Lisya Beauty Blog

0

BAHAR YORGUNLUĞU BAŞLADI !

   Yazın habercisi güzel havaları gördükçe içimiz kıpır kıpır! Ama bir de bahar yorgunluğu dediğimiz durum var ki o da en zoru.. Alerjiler de işin cabası! Bahar yorgunluğu yaşadığımızda enerjimizi toparlamaya çalışırken iştahımız da...

0

GLUTENSİZ BESLENME

Yaz dönemi yaklaşırken zayıflama telaşı başladı! Bu telaşla birlikte hızlı sonuç almak için birçok kişi tek besin diyetlerine sarılıyor. Tek besin diyetlerinin yanı sıra, bazı besinlerin elimine edildiği diyetler de bir hayli popüler. Bunların...

0

EYVAH MENOPOZ!

                                                             Menopoz döneminden korkmayan kadın...

0

SİYAH PİRİNCİN FAYDALARI

Siyah pirinçle restoranlarda, yemek bloglarında, market raflarında sık sık karşılaşmaya başladık. Peki bu siyah pirinç nasıl bu kadar popüler oldu?  Siyah pirincin vücuda ne gibi yararları var ? Bunları değerlendirelim. Renginin dışında tadı da...

0

KOYU HALKALARA VEDA EDİN!

KOYU HALKALARA VEDA EDİN! Gözaltı torbaları, gözaltı halkaları ve kırışıklıklar birçok kişinin sorunudur. Bunların oluşumunun çeşitli nedenleri vardır; yorgunluk, uykusuzluk, yetersiz mikro dolaşım, yatış pozisyonu, sağlıksız beslenme, sağlıksız yaşam tarzı, genetik faktörler gibi. Göz...

0

FİT AŞURE

FİT AŞURE (8 kişilik) Aşure ayında  mutluluğu ve bereketi  evimize ve sevdiklerimize paylaştıralım. Hem lezzetli hem sağlıklı aşure tarifi ile mutluluğumuzu paylaşarak çoğaltalım. 1 su bardağı aşurelik buğday 1 çay bardağı kuru fasulye 1 çay...

0

HAMİLELİKTE CİLT BAKIMI

Hamilelikte yoğun hormonal değişiklikler nedeniyle deride bir takım problemler görülebilir. Ciltte kuruma, pullanma, gebelik lekeleri veya çeşitli cilt hastalıkları oluşabilir. Güneşten iyi korunmak  bu dönemde çok önemlidir. Ayrıca ilk üç ay sebum artışıyla birlikte  cilt yağlanır....

0

Selda Özkök‘ten Güneşten Korunmak Için Tavsiyeler

•Cildinizi güneşten korumak, yalnızca kırışıklıklar için aldığımız bir önlem değil aynı zamanda cilt kanseri ve lekelere karşı aldığımız bir önlemdir. Cilt kanserlerinin % 80 i kulak, boyun, baş ve yüz bölgesi gibi en çok...

0

Nemlendirme Etkili Taze Kayısı Maskesi

Yazın yaklaştığı bu günlerde, taze kayısı ile cilt bakımı yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Kayısı meyvesi A ve C vitaminleri içeren, cildi nemlendiren harika bir meyvedir. Kayısı çekirdeği yağı ise, cildi besleyici ve gençleştirici özelliğe sahiptir....